からだの声を聞いてみよう！

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相模原市の橋本で教室を開催します。

橋本では初めてなのですが、
ピンと来た方や、気になった方はお気軽にご連絡ください。

「からだの声を聞いてみよう！」Let's listen to yourbody!!　

　12月9日（金）　午後1：10～3：10　　
　サン・エールさがみはら　第二会議室　
　参加費　￥1,000
　
　 簡単なワークシートやイメージを使って、
　もっと自分を深く知り、自分を大切にする方法を学んだり、実践したりします。

　ストレスや体調不良に対して、自分で原因や対処法を受け取ったり、
　どうやったら、望む方向に進んでいけるか、
　具体的に自分でできるメソッドを学び、実践します。

　自分でできる、新しい健康法や
　こころ・からだのつながりに興味のある方、
　慢性の体調不良、繰り返されるストレスがある方や、
　子育て中の方（小さな子供たちはとても素直にからだの声を聞くことができます。一緒にしてみてください！）
　におすすめです！

　詳細はこちらをご覧ください。→http://love-myself.jimdo.com/

　ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。
　　
　ひとりではなかなか実践できないことも
　みなさんで応援し合えたらと素晴らしいと思います。